Medizinische Ayurveda Kuren
Medizinische Ayurveda Kuren eignen sich für Menschen, die bereits unter einer Krankheit leiden oder tiefgreifend erschöpft sind. Die Behandlungen reinigen, entgiften und stärken den Organismus und wirken sehr tief und nachhaltig auf die Gewebe des Körpers. Durch unterschiedlichste Therapieverfahren wird ein intensiver Reinigungsprozess eingeleitet, der das Körpermilieu nachhaltig verändert und zurück zu natürlicher Balance und Gesundheit führt. Die längste und intensivste Ayurveda Kur erlebt man während einer Panchakarma Kur.
Welche unterschiedlichen Medizinischen Ayurveda Kuren gibt es?
Panchakarma Kur
Die Königsdisziplin im traditionellen Ayurveda ist die Panchakarma Kur. Sie hat eine Dauer von mindestens 14 Tagen bis hin zu mehreren Wochen. Die intensiven Behandlungen und Reinigungen kombiniert mit einer speziellen Ernährung und Übungen aus dem Yoga und Pranayama ermöglichen einen sehr intensiven, ganzheitlichen Prozess und ein nachhaltiges „Re-Setting“ wird möglich.
14 bis 21 Tage und darüber hinaus
Reinigung
Ausleitung
Gesundheitsförderung
Aufbautherapie
Das 2- bis 3-wöchige Ayurveda Kurangebot findet unter medizinischer Leitung einer erfahrenen Heilpraktikerin statt.
Die im Rahmen der Kur anfallenden medizinischen Leistungen werden analog der Gebührenordnung für Heilpraktiker abgerechnet. Diese kannst du ganz oder teilweise von deiner privaten Krankenkasse oder über deine private Zusatzversicherung erstattet bekommen, je nach Versicherungspolice.
Svastha Ayurveda Kur
Eine Svastha Ayurveda Kur richtet sich an Menschen mit chronischen Erkrankungen wie z.B. Rückenbeschwerden, Schlafproblemen, Arthrose. Ayurvedische Behandlungen und spezielle Therapien sind die Grundlage der Kur. Ziel ist es, gesundheitsförderliche Ernährungs- und Verhaltensweisen mit in den Alltag zu integrieren. Zusätzlich wird Wissen über die ayurvedische Betrachtungsweise der eigenen Erkrankung vermittelt. Tipps zur Alltagsgestaltung, Ernährungshinweise und Yoga, Körperarbeit und Haltungsschulung runden die Kur ab.
6 bis 10 Tage
sanfte Ausleitung
Prävention
Gesundheitsförderung
Die 6 bis 10-tägige Svastha Ayurveda Kur findet unter medizinischer Leitung einer erfahrenen Heilpraktikerin statt.
Die im Rahmen der Kur anfallenden medizinischen Leistungen werden analog der Gebührenordnung für Heilpraktiker abgerechnet. Diese kannst du ganz oder teilweise von deiner privaten Krankenkasse oder über deine private Zusatzversicherung erstattet bekommen, je nach Versicherungspolice.
Rasayana Classic Kur
Eine Rasayana Classic Kur bietet eine wunderbare Chance, die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mit Hilfe sanfter Therapien werden die Doshas wieder ins Gleichgewicht gebracht und Verdauung und Stoffwechsel (Agni) gestärkt. Das macht sich z.B. an einem verbesserten Schlaf bemerkbar. Körperliche und geistige Müdigkeit sowie Antriebslosigkeit und Schwäche verändern sich positiv. Diese Kur findet auch Anwendung als Burnout-Prophylaxe.
3 bis 10 Tage
Gesundheitscheck
Revitalisierung
Regeneration
Prävention
Die 3 bis 10-tägige Rasayana Classic Ayurveda Kur findet unter medizinischer Leitung einer erfahrenen Heilpraktikerin statt.
Die im Rahmen der Kur anfallenden medizinischen Leistungen werden analog der Gebührenordnung für Heilpraktiker abgerechnet. Diese kannst du ganz oder teilweise von deiner privaten Krankenkasse oder über deine private Zusatzversicherung erstattet bekommen, je nach Versicherungspolice.
Langhana Detox Kur
Ballast loslassen und dadurch deine Gesundheit stärken, das ist das Ziel von einer Langhana Detox Kur. Bei einer Detox Kur erfährst du eine schonende Entgiftung und Entlastung. Toxine und Stoffwechselrückstände werden ausgeleitet. Durch die Entgiftung wird dein Immunsystem gestärkt, Gelenks- und Rückenbeschwerden sowie Erschöpfungszustände gemildert.
Die Kur unterstützt dich dabei, dauerhaft deinen Lebensstil zu verbessern, Gewicht zu reduzieren und Stress nachhaltig abzubauen. Genieße dein neues Lebensgefühl.
6 bis 10 Tage
Detox
Gewichtsreduktion
Stoffwechsel-Anregung
Ernährungsberatung
Die 6 bis 10-tägige Langhana Detox Kur findet unter medizinischer Leitung einer erfahrenen Heilpraktikerin statt.
Die im Rahmen der Kur anfallenden medizinischen Leistungen werden analog der Gebührenordnung für Heilpraktiker abgerechnet. Diese kannst du ganz oder teilweise von deiner privaten Krankenkasse oder über deine private Zusatzversicherung erstattet bekommen, je nach Versicherungspolice.
Was geschieht während einer Panchakarma Kur?
Die Panchakarma Kur ist das Herzstück der ayurvedischen Behandlung. Man versteht darunter eine sehr intensive Therapiemethode, bei der der Körper über den Darm und die Haut entgiftet und gereinigt wird. Speziell ausgesuchte Heilkräuter unterstützen den Prozess. Sie werden sowohl äußerlich zur Massage, als auch innerlich zur Unterstützung der Reinigungsprozesse verwendet. Der Stoffwechsel wird angekurbelt, Organe und die Körpergewebe regenerieren sich. Dadurch wird ein gesundes Körpermilieu wiederhergestellt und der Nährboden für Krankheiten entzogen. Gleichzeitig wird die Immunität gestärkt und Lebensenergie kehrt zurück.
Viele Menschen führen eine Panchakarma Kur präventiv in regelmäßigen Abständen durch, um ihren Körper gesund zu erhalten.
Eine Panchakarma Kur unterteilt sich klassisch in drei verschiedene Phasen:
- Vorbehandlung (Purva Karma)
Der Körper wird durch Ölmassagen, Schwitzbehandlungen, Einnahme von flüssigem Ghee und ayurvedischen Kräuterpräparaten auf die Reinigung vorbereitet. - Hauptbehandlung (Pradhana Karma)
unterschiedliche Verfahren der Darmreinigung - Nachbehandlung (Pascat Karma)
Aufbau und Regeneration
Für wen ist eine medizinische Ayurveda Kur geeignet?
Grundsätzlich ist eine ayurvedische Kur für jeden Menschen geeignet.
Es gibt einige wichtige Gegenanzeigen:
- Kinder, Schwangere und sehr alte Menschen
- große körperliche Schwäche
- akute Erkrankungen, Entzündungen oder Fieber
Vor Beginn einer medizinischen Ayurvedakur führe ich stets ein Vorgespräch mit dir, bei dem wir die individuellen gesundheitlichen Vorbedingungen gemeinsam besprechen.
Kuren in einer Ayurvedischen Naturheilkundepraxis
Klassischerweise findet eine ayurvedische Kur im Ursprungsland Indien oder Sri Lanka statt. Aber auch in Deutschland und Europa gibt es mittlerweile viele Möglichkeiten, authentisches Ayurveda zu erleben.
Eine ambulante Ayurvedakur in einer Ayurvedischen Naturheilkundepraxis kann eine hervorragende Alternative zu einem stationären Aufenthalt sein.
Kleinere Praxen und Zentren gewährleisten eine individuelle und ganzheitliche Betreuung. So können Kurprogramme sehr genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt und Tees und ayurvedische Kräuterzubereitungen individuell für dich hergestellt werden. Behandlungen in Deutschland bieten die Sicherheit, dass ausschließlich sichere Präparate in die Therapie einfliessen.
Auch nach Abschluss der Kur kann der Kontakt fortgeführt werden. So können Veränderungen, die dein Kuraufenthalt bewirkt hat, nachhaltig in deinen Alltag integriert werden.
Übernachtungen sind in unmittelbarer Nähe in Ferienwohnungen unterschiedlicher Kategorien möglich. Ich sende dir gerne eine Liste mit einer Auswahl zu.
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DOREEN PALKE
Praxis für Ayurveda Medizin
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