Ayurveda Retreats für Frauen, die auftanken wollen

Deine Auszeit – Ayurveda Retreats und Yoga Urlaube

Die Ayurveda Retreats sind eine liebevolle Einladung an dich, wenn du…

  • dir eine wohlverdiente Pause gönnen möchtest

  • deinen oft herausfordernden Alltag mit all seinen Anforderungen meisterst

  • dich müde und erschöpft fühlst und neue Energie suchst

  • dir regelmäßige Momente der Entspannung und Selbstfürsorge wünschst

  • am Ende eines Tages spürst, dass kaum Raum für dich selbst geblieben ist

  • einfach mal dem Trubel des Alltags entfliehen möchtest, um wieder zu dir zu finden

Inmitten der Natur möchte ich dir mit meinen Ayurveda und Yoga Retreats in Brandenburg die Möglichkeit geben, dich umsorgen zu lassen und wieder Kraft für deinen herausfordernden Alltag zu schöpfen. Genieße die Tage ganz für dich, stärke dein ganzes Sein und atme auf!

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Yoga Retreat Deutschland

Reset. Regenerate. Rejuventate.

Ayurveda Rasayana Retreat ​

15. bis 19. Oktober 2025
Breitenteicher Mühle
Frauenhagen | Uckermark

Erlebe in diesem 5 Tages Retreat in Brandenburg, wie der Ayurveda dich durch deinen tiefgehenden Neustart für Körper, Geist und Herz begleitet und dir zu mentalem und körperlichem Wohlbefinden verhilft.

Mit einem ganzheitlichen Programm aus Ayurveda Ritualen, Kräuterheilkunde, täglichem Yoga und Meditationen sowie Ayurveda Teachings und einem Ayurveda Koch-Workshop wirst du in Theorie und Praxis in die Weisheiten der Regeneration und Verjüngung - dem Prinzip des Rasayana - eingeführt.

Neben ayurvedischen Bio-Mahlzeiten werden wir den Verjüngungsprozess mit ayurvedischen Heilmitteln unterstützen. Restorative Yoga und Pranayama Einheiten bringen deinen Körper und Geist in Balance. Innere Stille und Ruhe findest du in der Meditation, bei einer wohltuenden Massage und während den täglichen Spaziergängen in der unberührten Natur.

Nach dem Retreat wirst du spüren, wie du dich körperlich bewusster wahrnimmst und frische Energie und Vitalität in deinen Körper zurückkehren.

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